COME POSSO AIUTARTI?
Mi chiamo Francesca Sferruzza, sono una Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, e spero di poterti essere d’aiuto!
Che si tratti di momenti di incertezza, curiosità, problemi relazionali o legati al comportamento alimentare, volontà di una crescita personale, sofferenza emotiva intensa, fino alla presenza di sintomi psicopatologici... insieme potremo raggiungere i tuoi obiettivi attraverso percorsi di psicoterapia o training di specifiche abilità (come la comunicazione efficace, la mindfulness, la regolazione emotiva, l'alimentazione consapevole..).
NAVIGA NEL SITO!
Potrai scoprire di più su di me, sul mio approccio e ciò di cui mi occupo e valutare se ti sembro la persona e professionista che fa al caso tuo.
ANCHE ONLINE!
La psicoterapia online, dal mio punto di vista, è un ottimo esempio di resilienza. Dall’esperienza della pandemia COVID-19 portiamo con noi risorse generate per fronteggiare le difficoltà. L’esperienza di sentirsi connessi seppur distanti ci porta ora ad avere a disposizione uno strumento che rende più accessibile la psicoterapia: riduce significativamente tempi e costi, si può adattare meglio alle esigenze della persona (come nel caso di lavoratori su turni, o liberi professionisti, che hanno orari irregolari e hanno bisogno di una maggiore flessibilità organizzativa) ed è efficace tanto quanto la modalità in presenza.
Tutti i servizi sono fruibili nel setting in presenza a Roma (zona Talenti) e online.
“I migliori anni della tua vita arrivano quando decidi di assumerti la responsabilità dei tuoi problemi.
[...] Ti rendi conto che controlli il tuo destino.”
Albert Ellis
Recensioni
Ho ripreso in mano la mia vita
Non guidavo più, uscivo di rado, non riuscivo a trovare lavoro perché gli attacchi di panico di cui soffrivo mi terrorizzavano, evitavo tante situazioni per non rischiare di averne, adesso ho ripreso in mano la mia vita e non sarebbe stato possibile senza questo percorso!
Professionalità e dolcezza
Ho appena concluso il mio percorso, difficile, a tratti doloroso, ma sono grata di aver trovato Francesca come guida! Una psicologa giovane, ma molto preparata. Il suo sorriso mi ha dato la forza in tanti momenti difficili.
Grazie!!!
Psicologa capace e professionale
Ho iniziato il mio percorso con Francesca da 6 mesi e posso dire che mi sto trovando benissimo. In pochi mesi abbiamo stabilito un rapporto di fiducia e mi sento libera di aprirmi con lei senza sentirmi giudicata in alcun modo. Consiglio vivamente di rivolgersi a lei.
