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Ti sei mai chiesto perché hai determinate reazioni emotive e comportamentali? Le circostanze sicuramente influenzano le nostre risposte, ma il…
Superata la paura che ha caratterizzato il 2020, l’emozione che ci accompagnerà per tutto il 2021 sembra essere il “languishing".…
Hai mai sentito parlare dell’ “effetto orso bianco”? <Prova ad eseguire questo compito: non pensare ad un orso polare, e vedrai…
Nella nostra attività psichica, esiste una particolare forma di pensiero: vengono definiti “pensieri automatici”. Sono talmente fulminei e sfuggenti che…
La tristezza, come tutte le emozioni, è utile per la nostra salute psicologica, a patto che impariamo a identificarla e…
Ancor prima della nascita della psicologia come la conosciamo, un semplice uomo, comunemente riconosciuto come il Buddha, scoprì una verità…