Hai mai sentito parlare dell’ “effetto orso bianco”? <Prova ad eseguire questo compito: non pensare ad un orso polare, e vedrai che la maledetta cosa ti …
“NON CI PENSARE” – MAGARI FUNZIONASSE!
mindfulness
LA METAFORA DELLE DUE FRECCE: dal dolore alla sofferenza
Ancor prima della nascita della psicologia come la conosciamo, un semplice uomo, comunemente riconosciuto come il Buddha, scoprì una verità tanto semplice quanto apparentemente difficile …
